抗癌健身功法(郭林新气功):是国家体育总局正式批准的唯一抗癌健身法。 它以中医理论为基础,科学、简单易学,只要能行走,就可以学练郭林新气功。通过练功来打通经络、调节五脏六腑,改善内环境,增加体内含氧量,提升免疫功能,抑制肿瘤细胞的生长,充分增强和发挥患者自身的抗癌能力。
问11:癌症患者除肝、胆、眼外,郭林气功为什么都要先出左脚?答:不知道这个是谁规定的,这个规定不对。我跟郭老师学气功、练气功、教气功的时候,郭老师明确地讲了,她这个气功出脚,还是有个 「男女有别」。郭老师讲的原话是这样的:「凡属高血压、冠心病,练功时都先出左脚,肝、胆、眼先出右脚,其他的病(不管是什么病),都是男左女右,男同志先出左脚,女同志先出 右脚。」所以若讲凡是癌症除了肝、胆、眼外,都先出左脚,这个讲法是不对的,我不知道这是哪儿规定的。
16问:练功时要不要意守病灶?答:对这个问题,郭老师有两句话:一句是:意守病灶疗效是好的;另一句是:意守病灶是危险的,太危险了!这是郭老师的原话。 凡是癌症,包括狼疮和硬皮症,系列性、胶原性疾病,都不能意守病灶。再说,你那狼疮守哪儿呀?你的两个股骨坏了,练前想一下这个部位,这叫意到气到,意气相随。古代名医葛洪说过:“以我之心,用我之意,用我之气,攻我之疾。”老师再三讲,想一想,不等于意守,不要把意守和想一想划等号。 17问:选择功目的原则有哪些?如何根据自已的病情选择功目?安排功时?答:这个问题就比较复杂。选择功目的原则,就是要根据自己的病情。比如你是癌症,那就要选择以快功为主的功法。你是慢性病,高血压、冠心病,你就要选择以慢功为主的功法。你是其他各种炎症,就要选择自然行走法,一、二、三步点行走法为主的功法。 这是三个基本的区分、大致的方向和原则。具体到每个人,那还要看你是什么病,才可以确定选择的原则。总的原则就是上述选择法。 至于安排功时,郭老师有个大致的原则的设计,比如自然行走法是40分钟左右,其他的功都是20分钟左右,包括特快、中快、一、二、三步点。讲左右,就是不要规定20分钟,就看着表,一分钟也不差。我说,你不必那么认真嘛,多两分少两分,多几秒少几秒,没有关系。练到自己舒适为宜。这个时间的选择也不是绝对的,要掌握火候。不是说死板的练得越多越好,或是练得越少越好,或者是越快越好,越慢越好,都不对。都要根据自己练功的体会,练功的感受,最舒服,最适宜,最好。
图:网络 文:网络
排版:乐园君
治病去医院,康复到乐园
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